w jakich

orientujesz sie w jakich smakach jest hard gainer SO

to jakbyś mógł to prosiłbym o rozpisanie kiedy i w jakich ilościach to przyjmować :)

Odżywki i suplementy mają sens przy dobrej diecie. Najpierw powiedz co jesz, w jakich iloścah i ile razy dziennie.

jeżeli chciałbym kupić suplemen w postaci tabletek to nie zadawałbym tu pytań... jeżeli ktoś ma pojęcie, czy to się nadaje i w jakich ilościach to spożywać to proszę o odp.

no własnie Ty nastawiłaś się konkretnie na jeden styl i jego się trzymasz i trener nie poprawia Ci nóg. A co jeśli nie jestem zdecydowany w jakich zawodach chcę brać udział ?

Jeszcze zapytam skoro braliscie juz kreatyne to napiszcie mi w jakich ilosciach mam to brac, kiedy z czym i wogóle

masz na mysli testosteron propionate??? co ile robic zastzryk i w jakich dawkach

HMB mam zamiar zjeść conajmniej dwa opakowania. Frajerem to moze jestes TY ****u !!! jak masz zamiar pisac takie głupoty to moze odpuśc sobie całkiem !!! W jakich ilościach cell pum 5 gram??. Z góry dzięki za pomoc.

Podłącze się pod pytanko grecja217, żeby nie zakładać bezsensownie nowego posta ! A mianowicie czy clena mogą brać też kobiety żeby spalić troche tłuszczu, jeśli tak to w jakich dawkach???

Nie wiem w jakich ilosciach ci to przedstawic

Znam roznice miedzy omka a prop.Ale moze nie wiem co masz na mysli wie c mi wyjasnij,bo jak dotej pory to do sprawy nic nie wniosles.Dalej nie wiem jaki srodek w jakich dawkach...wiec jasniej prosze

wino dobrze dziala przy niskim bf on chce robic cardio wino wysusza stawy. imo wina bym nie ruszal. Ps watpie czy ludzie stosowali by mete tylko dla tego ze jest ona tania poprostu robi robote i Wino tez blokuje:) w jakich dawkach bys proponowal ?

[...] efekty POD KONIEC CYKLU BEDA EFEKTY, ALE NIE PRZY TAKIEJ MALEJ DAWCE JAKA ZAKUPILES - z czym pic kreatyne zeby byly najleprze efekty PATRZ PYT 1 - kiedy ją dawkować w jakich porach dnia i po ile 5G PO PRZEBUDZENIU 5G PO TRENINGU -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl::.. ..::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) [...]

Jesli mówicie że l-karnityna nie zaszkodzi, to jaką brać i w jakich ilościach? no i kiedy :). Serwatkę brałem rok temu na kontuzje - naderwanie pachwiny

może mi ktoś powiedzieć coś więcej na temat takiej koszulki, w jakich cenach, czy tak jak przy wyciskaniu potrzeba mieć kogoś kto ją założy bo tak ciasna, ile mniej więcej może kosztować, jakaś stronka najlepiej polska do tych koszulek gdzie by można ją zakupić?? odpowiedzcie szybko, plisssssssssss ;)

Dzieki :) a mam jeszcze pytanie w jakich proporcjach to łączyć ??Na noc np.15g wpc+ 20g sojavit ????Pomozcie

przedstaw co jesz i w jakich ilosciach, bez tego ciężko o sensowne odpowiedzi pozdr

zacznij od wypełnienia ankiety, obliczenia zapotrzebowania kalorycznego :) rozpisania dziennej aktywności. Potem podaj co i w jakich proporcjach jesz wtedy jakoś pogadamy konkretnie.

w jakich dawkach probowales argi czy tez agmy? Agmatyny (firma uns) brałem nieraz 4-5g a cytruliny brałem 6g

i tez w jakich ilosciach ile czego mam brac